Rood licht therapie bij psoriasis: wat zegt het onderzoek over ondersteuning bij symptomen?
Share
Psoriasis is een veelvoorkomende chronische huidaandoening die ontstaat door een overactief immuunsysteem. Dit leidt tot een versnelde vernieuwing van huidcellen, waardoor dikke, rode, schilferige plekken ontstaan op de huid. De aandoening kan fysiek ongemak veroorzaken en heeft vaak een negatieve invloed op de levenskwaliteit. Naast de reguliere zorg die je arts of dermatoloog adviseert, wint rood licht therapie aan terrein als niet-invasieve en natuurlijke aanvulling voor meer comfort bij de symptomen.
Wat is rood licht therapie?
Rood licht therapie (ook wel fotobiomodulatie of low-level laser therapy genoemd) is een techniek waarbij gebruik wordt gemaakt van zichtbaar rood en nabij-infrarood licht om biologische processen in het lichaam positief te beïnvloeden. In tegenstelling tot UV-licht, dat bij langdurige blootstelling schadelijk kan zijn, is rood licht niet-ioniserend en wordt het in gecontroleerde toepassingen over het algemeen goed verdragen.
De fotonen van het licht worden opgenomen door een enzym in de mitochondriën van de cellen: cytochroom c oxidase. Dit leidt tot een kettingreactie waarbij:
- De productie van ATP (cellulaire energie) toeneemt
- Ontstekingsmarkers zoals TNF-α en IL-6 afnemen
- De doorbloeding en celstofwisseling verbeteren
Deze reacties ondersteunen samen het natuurlijke huidherstel, een rustiger verloop van de lokale ontstekingsreactie en daarmee meer comfort van de huid.
Waarom worden golflengtes tussen 630 en 660 nm onderzocht?
Rood licht met een golflengte tussen 630 en 660 nanometer wordt goed geabsorbeerd door de huid en dringt tot enkele millimeters diep door. Dat is diep genoeg om de epidermis en oppervlakkige dermis te bereiken, waar zich de meeste immuuncellen en keratinocyten bevinden die betrokken zijn bij psoriasis.
De belangrijkste effecten van rood licht op dit niveau zijn:
Verhoogde ATP-productie
De extra energie ondersteunt het natuurlijke herstelvermogen van de huidcellen. Bij psoriasis is het celdelingsproces versneld. In onderzoek wordt bekeken hoe rood licht de huid hierbij kan ondersteunen.
Verminderde ontsteking
In onderzoek is beschreven dat het de productie van ontstekingsbevorderende cytokinen zoals TNF-α kan temperen, die in hoge concentraties voorkomen bij mensen met psoriasis. Dit kan bijdragen aan minder roodheid, jeuk en zwelling.
Verbeterde microcirculatie
Rood licht stimuleert de aanmaak van stikstofoxide, wat leidt tot verwijding van bloedvaten en betere doorbloeding. Dit ondersteunt het herstelproces en verbetert de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen.
Modulatie van het immuunsysteem
In onderzoek wordt beschreven dat rood licht de lokale immuunreactie kan temperen zonder het hele immuunsysteem te onderdrukken. Dat maakt het interessant bij een huidaandoening als psoriasis, waarbij het immuunsysteem een belangrijke rol speelt.
Wetenschappelijke onderbouwing
-
Meffert, H. (1995). Lichttherapie bij huidziekten.
Deze studie beschrijft hoe langegolf rood licht ontstekingsremmend kan werken bij huidaandoeningen zoals psoriasis.
Lees de publicatie via Springer -
Razoki & Brinkhuizen. Lasers in de dermatologie (NVDV).
Beschrijft het effect van verschillende golflengten, waaronder rood licht, op huidziekten.
Bekijk het PDF-bestand -
Universiteit Leiden. Lichttherapie bij plaque-psoriasis.
Verslag van onderzoek naar rood licht therapie bij deelnemers met matige tot ernstige psoriasis.
Download publicatie
Hoe pas je rood licht therapie toe?
| Aspect | Aanbeveling |
|---|---|
| Duur per sessie | 10 tot 20 minuten |
| Frequentie | 3 tot 5 keer per week, bij regelmatig gebruik over enkele weken |
| Apparaat | LED-paneel of handapparaat met 630–660 nm golflengte |
| Toepassingsgebied | Aangedane huidzones zoals knieën, ellebogen, rug of hoofdhuid |
| Voorzorg | Niet gebruiken op geïnfecteerde huid of bij lichtgevoeligheid door medicatie |
Overleg altijd met een arts of dermatoloog voor je start met rood licht therapie, zeker als je andere medicatie of therapieën gebruikt.
Conclusie
Rood licht therapie is een veelbelovende, natuurlijke manier om meer comfort te ervaren bij de symptomen van psoriasis. Door de ontstekingsreactie te temperen en huidcellen te ondersteunen in hun natuurlijke herstel, kan deze methode bijdragen aan verlichting van symptomen zoals roodheid, jeuk en schilfering, en wordt het over het algemeen goed verdragen. Voor veel mensen is het een waardevolle aanvulling naast de zorg van hun arts. Resultaten verschillen per persoon.
Rood licht therapie is een wellness-toepassing en geen vervanging van medische zorg. Resultaten verschillen per persoon; overleg bij klachten met je arts.
