Regeneracja po kontuzjach

Co czerwone i bliskie podczerwieni światło robią po skręceniu, naciągnięciu lub przeciążeniu. Co pokazują badania.

Po urazie, niezależnie od tego, czy jest to skręcenie, naciągnięcie mięśnia czy podrażnienie ścięgna, chcesz wrócić do pełnej sprawności tak szybko i kompleksowo, jak to możliwe. Fotobiomodulacja wspiera naturalny proces regeneracji na poziomie komórkowym, poprzez kilka procesów jednocześnie.

Mechanizm działania

Czerwone światło wspiera produkcję ATP w mitochondriach oraz wytwarzanie czynników wzrostu, takich jak VEGF i FGF. Przyczynia się to do odnowy komórek, lepszego ukrwienia przeciążonego obszaru i złagodzenia reakcji zapalnej, dzięki czemu faza regeneracji przebiega sprawniej.

Co pokazują badania

Badania wykazały mniejszy spadek siły po intensywnym wysiłku przy zastosowaniu światła bliskiego podczerwieni. Metaanaliza opublikowana w czasopiśmie Lasers in Medical Science opisuje krótszy czas regeneracji po urazach tkanek miękkich. Ma to znaczenie dla sportowców, ale także dla każdego, kto po urazie chce szybciej i swobodniej się poruszać.

Seria ATP Pro

Krótsze długości fal (590–660 nm) działają na tkanki powierzchniowe, a dłuższe (940–1072 nm) docierają do mięśni i ścięgien. W przypadku poważnego urazu zawsze należy najpierw skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą.

Near-Infrared Light Therapy to Attenuate Strength Loss After Strenuous Resistance Exercise (PMC, 2015)

Hamblin, M.R. (2017). Mechanisms and applications of the anti-inflammatory effects of photobiomodulation. AIMS Biophysics.