ATP Pro Essential Set: ATP Pro 700 + Standaard

Dat hangt af van hoeveel van je lichaam je in één sessie wilt belichten. Elke set heeft dezelfde horizontale standaard op wielen en panelen met 8 golflengtes rood en nabij-infrarood licht.

• Essential Set (Pro 700, 140 LED's): handsfree per zone, zoals rug, buik, benen, schouders of gezicht.
• Complete Set (Pro 1500, 300 LED's): liggend ongeveer driekwart van je lichaam in één keer.
• Combo Set (Pro 1500 en Pro 700, 440 LED's): bijna je hele lichaam, en de 700 haal je eraf als je één plek apart wilt doen.
• Duo Set (2 x Pro 1500, 600 LED's): je hele lichaam van hoofd tot voeten, zonder te schuiven.

Twijfel je nog, doe dan de keuzehulp.

Allebei zijn het opstellingen met twee panelen, die met het koppelstuk aan elkaar zitten op de horizontale standaard. De Duo Set heeft twee Pro 1500 panelen boven elkaar, samen 600 dual-chip LED's over bijna twee meter, voor de kortste sessietijd voor je hele lichaam. De Combo Set combineert een Pro 1500 met een Pro 700: liggend dek je bijna je hele lichaam, en de 700 gebruik je ook los voor je gezicht, nek of één gewricht. Kies de Duo voor maximale dekking en de Combo als je daarnaast een handzaam tweede paneel wilt.

Met één paneel werk je per zone: de Pro 700 belicht bijvoorbeeld je rug of je benen, de Pro 1500 ongeveer driekwart van je lichaam. Wil je liggend in één sessie van top tot teen, dan heb je twee panelen nodig, zoals in de Combo of Duo Set. Een full-body opstelling scheelt tijd, omdat je niet na elke zone hoeft te verschuiven. Gebruik je het licht vooral voor één plek, zoals je onderrug of je gezicht, dan is een set met één paneel genoeg.

Ja. De horizontale standaard heeft ruimte voor twee ATP Pro panelen, in de combinaties 700 + 700, 1500 + 1500 of 700 + 1500. Je voegt dan een tweede paneel toe en verbindt beide met het losse koppelstuk. Zo groeit je opstelling mee, zonder dat je een andere standaard nodig hebt.

Elke set komt met de horizontale verrijdbare standaard, en per paneel met een ophangsysteem voor aan de deur, stroomkabels, een afstandsbediening, een veiligheidsbril en een uitgebreide handleiding.

• Essential Set: 1 x Pro 700.
• Complete Set: 1 x Pro 1500.
• Combo Set: Pro 1500, Pro 700 en het koppelstuk.
• Duo Set: 2 x Pro 1500 en het koppelstuk.

Bij de sets met twee panelen krijg je dus alles in tweevoud, ook de brillen.

Na een training wil je vaak meerdere spiergroepen tegelijk ondersteunen, zoals benen, billen, rug en schouders. Meta-analyses bij sporters laten zien dat rood en nabij-infrarood licht spierpijn na inspanning kan beperken en het herstel van kracht kan versnellen. Met een set lig je handsfree onder de panelen, en met twee panelen belicht je al die spiergroepen in één sessie in plaats van zone voor zone. Train je vooral één of twee spiergroepen, dan volstaat een set met één paneel ook. Lees meer over spierherstel na training.

Ja, liggend onder een Pro 1500 of onder twee gekoppelde panelen valt het licht tegelijk op je nek, rug, heupen en knieën. Onderzoek naar fotobiomodulatie bij onder meer nek- en knieklachten laat zien dat stijfheid en pijn kunnen afnemen en de beweeglijkheid kan verbeteren bij regelmatig gebruik over een aantal weken. Het nabij-infrarood in de ATP Pro (810, 850 en 940 nm) dringt diep door tot in spieren en gewrichten. Heb je aanhoudende klachten, overleg dan ook met je arts of fysiotherapeut, en lees meer over gewrichtspijn en stijfheid.

Veel gebruikers maken van een liggende sessie onder de set een vast ontspanmoment in de avond. Rood licht remt de aanmaak van melatonine niet, anders dan het blauwe licht van schermen. Sporters die in een studie twee weken lang elke avond rood licht kregen, sliepen beter en hadden een hoger melatonineniveau dan een groep zonder lichtsessies. Kies 's avonds de slaapmodus, die minder nabij-infrarood gebruikt, en zorg dat je minstens 90 minuten voor het slapengaan klaar bent. Lees meer over beter slapen met rood licht.

Met een set belicht je niet alleen je gezicht, maar in dezelfde sessie ook je hals, decolleté, armen, handen en benen. Rood licht van 590, 630 en 660 nm werkt in de bovenste huidlagen, en in gecontroleerde studies verbeterde na enkele weken de huidstructuur, nam de collageendichtheid toe en werden fijne lijntjes minder zichtbaar. Liggend onder de panelen valt het licht in één keer op al die plekken, zonder dat je een paneel per zone verplaatst. Lees verder over rimpels en huidveroudering.

Ja, en voor je hoofdhuid gebruik je de standaard het handigst staand, zodat je met je hoofd dicht bij het paneel kunt zitten. Onderzoek bij erfelijke haaruitval laat zien dat rood licht de haardichtheid kan verhogen als je het maandenlang consequent gebruikt. Houd 5 tot 10 cm afstand en scheid je haar, zodat het licht je hoofdhuid bereikt. Pas na drie tot zes maanden regelmatig gebruik kun je goed beoordelen of er iets verandert, en meer lees je over haaruitval en haargroei.

Veel gebruikers beginnen de dag met een korte sessie onder de panelen en gaan daarna helderder en energieker aan de slag. Rood en nabij-infrarood licht wordt opgenomen door de mitochondriën, en onderzoek laat zien dat het de aanmaak van ATP, de energiebron van je cellen, kan stimuleren. Met een full-body opstelling bereikt dat licht in één keer een groot deel van je lichaam, inclusief de grote spiergroepen in je benen en rug. Bekijk alles over meer energie en minder vermoeidheid.

Allebei kan. Voor liggend gebruik rol je de standaard naar je bed, bank of een mat en ga je onder het paneel liggen: handig voor je rug, je benen of je hele lichaam en om te ontspannen na het sporten. Voor staand gebruik sta of zit je voor het paneel en richt je het op één zone, zoals je schouders, nek of buik. Je hoeft niets aan de muur of het plafond te bevestigen.

Reken op de lengte van de panelen plus ruimte om eronder te liggen. Een Pro 700 meet 50 x 33 cm en een Pro 1500 95 x 33 cm, allebei 6 cm dik. Met twee Pro 1500 panelen boven elkaar, zoals in de Duo Set, bestrijk je bijna twee meter, dus vrijwel je volledige lichaamslengte. Omdat de standaard op wielen staat, rol je hem na je sessie gewoon opzij.

Ja, allebei. De arm waar het paneel aan hangt stel je in tussen ongeveer 88 en 129 cm vanaf de vloer, zodat je het paneel op de juiste afstand boven je bed of bank zet. De stalen standaard komt in losse delen met de bouten erbij, en met de stappen in de handleiding zet je hem zelf in elkaar. Twee van de vier wielen hebben een rem, zodat de standaard tijdens je sessie stil blijft staan.

Daarvoor gebruik je het koppelstuk, dat bij de Combo en Duo Set al is meegeleverd. Je bevestigt het tussen de ophangpunten van beide panelen op de standaard en draait het stevig vast, en dat is in een paar minuten gebeurd. Het metalen koppelstuk houdt de panelen uitgelijnd, zodat ze niet verschuiven en je onder één doorlopend lichtvlak ligt.

Allebei kan. Wil je ze samen laten lopen, druk dan op beide panelen op "Synchronise panels" en wacht tot er een code op het scherm verschijnt; daarna lopen ze samen en blijven ze gekoppeld. Gebeurt er niets op het tweede paneel, dan is meestal maar op één paneel gesynchroniseerd. Wil je juist per paneel iets anders, bijvoorbeeld meer nabij-infrarood voor je benen, dan stel je ze los van elkaar in en sla je die instelling op onder M1 of M2. Elk paneel heeft wel een eigen stroomkabel, dus zorg voor twee stopcontacten in de buurt.

Ja. Bij elk paneel zit een ophangsysteem, zodat je het ook aan een deur kunt hangen. Dat is vooral handig bij de Combo Set: de Pro 700 haal je van de standaard af en gebruik je los voor je gezicht, je nek of één gewricht, aan een deur of op tafel. Zo heb je in één set een groot vlak om onder te liggen en een handzaam paneel voor tussendoor.

Houd 10 tot 20 cm afstand tussen de panelen en je blote huid en leg ze nooit tegen je huid, want dan valt het licht ongelijk. Ben je net begonnen, doe dan één sessie per dag van 10 tot 20 minuten; na ongeveer een maand kan twee keer per dag, met minstens 4 uur ertussen. Met twee panelen lig je niet langer, want elk paneel belicht een ander deel van je lichaam. Meer dan 30 minuten per sessie is niet nodig, en een uur per dag in totaal is ruim genoeg.

We hebben de Pro 1500 laten meten met een spectroradiometer, en op 15 cm afstand geeft hij gemiddeld ongeveer 83 mW/cm² rood en nabij-infrarood samen. Daarmee haal je op die afstand een dosis van 10 J/cm² in ongeveer 2 minuten en 20 J/cm² in ongeveer 4 minuten. Een solarmeter komt op dezelfde plek uit op ongeveer 216 tot 220 mW/cm², omdat hij bij rood en nabij-infrarood hoger meet. Alle metingen staan in het meetrapport van de ATP Pro 1500, en de Pro 700 heeft zijn eigen lichtopbrengst.

Nee, dat hoeft niet. Je kunt gewoon met je ogen open liggen of ze dichtdoen. Omdat het licht onder de panelen recht op je gezicht valt, vinden veel mensen het fel, en daarom zit er bij elk paneel een bril; bij de Combo en Duo Set krijg je er dus twee.

Elk ATP Pro paneel is flikkervrij, en het elektromagnetisch veld hebben we bij maximaal vermogen laten meten. Vlak voor het paneel was het magnetisch veld 0,10 tot 0,13 µT en het elektrisch veld 44 tot 55 V/m, ruim onder de Europese referentiewaarden; de details staan in het EMF-meetrapport. De panelen geven wat warmte af maar werken niet op hitte, en de koeling is zeer stil in gebruik. Tijdens de zwangerschap kun je roodlichttherapie beter vermijden, en gebruik je medicatie die je gevoeliger maakt voor licht of heb je een aandoening, overleg dan eerst met je arts.

Is de set op voorraad, dan bezorgen we hem in Nederland de volgende dag. Woon je in een ander Europees land, dan kan de levering iets langer duren. Met de aftelklok bij de bestelknop zie je tot hoe laat je kunt bestellen voor levering de volgende dag, en is een set tijdelijk in pre-order, dan vind je daar de verwachte leverdatum. Een set komt in aparte pakketten bij je aan, één per onderdeel, en de verzending is gratis.

Ja, je krijgt 180 dagen om de set in je eigen routine te testen, gerekend vanaf de dag dat je hem ontvangt. Zo heb je ruim de tijd om liggend en staand te ontdekken wat bij je past. Ben je niet tevreden, meld dan een retour aan en je ontvangt een gratis retourlabel. Wil je maar een deel van je set terugsturen, neem dan even contact met ons op, dan kijken we samen naar de mogelijkheden. Alle voorwaarden staan in ons retourbeleid.

Op de ATP Pro panelen in je set zit 3 jaar garantie, op de horizontale standaard en het koppelstuk 2 jaar. De garantie loopt vanaf de levering en geldt voor materiaal- en fabricagefouten bij normaal gebruik. Lees meer bij retourneren en garantie.