Hvordan rødt og nær-infrarødt lys når leddene, og hva kliniske studier viser ved vedvarende leddplager.

Vedvarende leddsmerter og stivhet begrenser daglige aktiviteter. Rødt lysterapi, også kalt Photobiomodulation (PBM), er et ikke-invasivt supplement som får stadig mer vitenskapelig oppmerksomhet.

Hvordan virker det på leddene?

Rødt lys absorberes av enzymet cytokrom c-oksidase i cellene rundt leddet, noe som øker energiproduksjonen (ATP). Mer ATP betyr mer energi til reparasjonsprosesser og en dempet betennelsesreaksjon. Bølgelengder på 660 nm virker på overfladisk vev; nær-infrarødt lys som 850 nm trenger flere centimeter inn og når leddkapselen.

Hva sier vitenskapen?

En klinisk studie i Photobiomodulation, Photomedicine, and Laser Surgery (2024) beskrev en tydelig reduksjon i knesmerter etter noen uker med belysning ved 850 nm. En tidligere studie i Clinical Rehabilitation rapporterte mindre leddhevelse sammenlignet med placebo. For håndledd ble det målt bedre komfort og funksjon etter åtte økter.

ATP Pro-serien

ATP Pro-serien kombinerer åtte bølgelengder, blant annet 660 og 850 nm, for å nå både overfladisk og dypere vev. Et supplement til behandlingen hos legen eller fysioterapeuten, ikke en erstatning.

Hamblin, M.R. (2017). Mechanisms and applications of the anti-inflammatory effects of photobiomodulation. AIMS Biophysics, 4(3), 337-361.

Efficacy and Safety of High Density LED Irradiation Therapy for Patients With Hand Osteoarthritis (PMC, 2024)

ClinicalTrials.gov: Photobiomodulation Therapy to Reduce Pain (NCT05975957)