Lysbehandling med lav intensitet ved tynnere hår. Hva studiene sier, og hvor mye tålmodighet det krever.

Hårtap rammer både menn og kvinner. Low-Level Light Therapy (LLLT) med rødt lys er et av de best dokumenterte ikke-kirurgiske alternativene og er godkjent av FDA i USA for hjemmebruk ved arvelig hårtap.

Hva studiene viser

En 48 uker lang studie (Dermatologic Therapy, 2026) beskrev en økning i hårtettheten fra 99,2 til 124,2 hår per cm2 og tykkere hår. Analyse av genaktivitet pekte ut 650 nm som en av de mest effektive bølgelengdene for hårvekst.

Hvordan virker det?

Rødt lys rundt 650 nm absorberes av cytokrom c-oksidase i hårsekkens celler, øker ATP-produksjonen og aktiverer vekstsignaler. ATP Pro-serien inneholder 630 og 660 nm, supplert med nærinfrarødt lys for bedre blodsirkulasjon i hodebunnen.

Tålmodighet

Håret vokser omtrent én centimeter i måneden. Beregn flere måneder med konsekvent bruk før du ser forskjell. Hvis hårtapet oppstår plutselig eller i flekker, bør du først få årsaken undersøkt av fastlegen.

Shin et al. (2026). Long-Term Efficacy and Safety of LLLT for Androgenetic Alopecia. Dermatologic Therapy.

Hair Growth Promoting Effects of 650 nm Red Light (PMC, 2021)

Role of Low-Level Light Therapy in Androgenetic Alopecia (PMC, 2022)