Muskelrestitusjon etter trening

Muskelrestitusjon etter trening
Forbedrer blodsirkulasjonen
Forbedrer blodsirkulasjonen
Akselerert muskelgjenoppretting
Akselerert muskelgjenoppretting
Forsterket immunsystem
Forsterket immunsystem

Rødtlysterapi fremskynder muskelgjenoppretting etter trening ved å forbedre blodsirkulasjonen og redusere muskelspenning. Dette gjør det ideelt for idrettsutøvere som ønsker å prestere enda bedre. 

Akselerer muskelrestitusjon etter trening med rødtlysterapi

Fremskynd muskelgjenoppretting etter trening med rødt lys-terapi. Klinisk bevist: mer ATP, mindre muskelskade. Oppdag ATP Pro-serien.

Rask muskelgjenoppretting etter intensiv trening er avgjørende for sportslige prestasjoner og forebygging av skader. Photobiomodulation med rødt og Near-Infrared lys er en av de mest undersøkte ikke-farmakologiske metodene for muskelrestitusjon.

Kliniske resultater

En studie viste at Near-Infrared lysbehandling etter styrketrening effektivt reduserte styrketap. En annen studie fant at photobiomodulation etter styrketrening betydelig økte løftekapasiteten og forbedret toppmomentet i kneekstensorene. Lysbehandlingsgruppen presterte bedre enn både kontrollgruppen og gruppen som kun trente.

Mekanismen

Rødt og Near-Infrared lys øker ATP-produksjonen i muskelceller ved stimulering av cytokrom c oksidase. Dette resulterer i mer cellulær energi til restitusjonsprosesser, redusert oksidativt stress og lavere inflammasjonsmarkører som CK og LDH i muskelvev.

ATP Pro-serien er spesielt utviklet for å nå alle muskel-lag med åtte bølgelengder. Navnet "ATP Pro" refererer til økt cellulær ATP-produksjon: essensielt for muskelrestitusjon og muskelvekst. Photobiomodulation i menneskelig muskelvev: en fordel i sportslige prestasjoner? (PMC, 2016)

Near-Infrared lysbehandling for å redusere styrketap etter krevende styrketrening (PMC, 2015)

Near-Infrared Light Therapy to Attenuate Strength Loss After Strenuous Resistance Exercise (PMC, 2015)

Ofte stilte spørsmål

Hvordan forbedrer rødtlysterapi min daglige velvære og energinivå?

Rødtlysterapi kan forbedre cellenes helse og sirkulasjon, noe som gjør at kroppen din naturlig kan komme seg bedre og revitalisere seg. Dette kan føre til økt energinivå og en generell følelse av velvære.

Hvilke fordeler gir en rødlyslampe fra Panacea for huden min og muskelhelsen?

En rød lyslampe fra Panacea kan stimulere hudfornyelse og bidra til helsen til muskelvev ved å fremme naturlig kollagenproduksjon og akselerere muskelrestitusjon etter trening.

Hva er den ekstra fordelen med en infrarød lampe i min personlige pleierutine?

En infrarød lampe bidrar til dype varmebehandlinger som kan fremme blodsirkulasjonen, redusere betennelser og hjelpe med å lindre muskelstivhet og kroniske smerter, noe som gjør den til et verdifullt tillegg til din pleierutine.

Se alle