Hva er rødlysterapi?

Alt du trenger å vite om fotobiomodulering, bølgelengder og bruksområder

Rødt lys-terapi, også kjent som fotobiomodulasjonsterapi, er en innovativ og raskt voksende velværeanvendelse der lys med spesifikke bølgelengder brukes for å støtte kroppen på cellenivå. Rødt lys-terapi er helt ikke-invasiv og tolereres generelt godt. Teknologien bak behandlingen undersøkes omfattende vitenskapelig og brukes nå bredt innen sport, hudpleie og velvære.

Hos Panacea Light Therapy bruker vi bølgelengdene som er mest brukt i forskning: 630 nm, 660 nm, 810 nm, 850 nm, 940 nm og 1060 nm. Hver bølgelengde har en unik virkning og trenger inn til et ulikt nivå i vevet.

Hvordan virker rødt lys-terapi?

Virkningen av rødt lys-terapi tilskrives en prosess som kalles fotobiomodulering. Dette innebærer at lysfotoner absorberes av mitokondriene, cellenes energifabrikker. Enzymet cytokrom c-oksidase reagerer spesifikt på dette lyset, noe som fører til at det produseres mer ATP (adenosintrifosfat): cellens drivstoff.

Hva skjer i kroppen?

• Støtte til cellefornyelse
• Økt blodsirkulasjon
• Demping av betennelsesreaksjoner
• Støtte til muskelrestitusjon
• Stimulering av kollagenproduksjonen
• Bedre oksygenopptak i cellene

Effekten avhenger av bølgelengden som brukes. Jo lengre bølgelengde, desto dypere trenger lyset inn i kroppen.

Bølgelengdene i Panacea Light Therapy

630 nm: for overfladiske hudlag

Bølgelengden på 630 nm undersøkes hovedsakelig ved hudforyngelse, hudreparasjon og demping av betennelsesreaksjoner i de øverste hudlagene. Den støtter cellefornyelsen og stimulerer kollagensyntesen.
Bruksområder: arr, rosacea, overfladisk akne
Støttende forskning: Salehpour et al. (2019), lenke

660 nm: hudforyngelse og demping av betennelsesreaksjoner

Dette er den mest undersøkte røde bølgelengden, med mye publisert forskning innen hudhelse og demping av betennelsesreaksjoner.
Bruksområder: hudens aldring, eksem, hudreparasjon
Forskning: Lim (2021), SPIE

810 nm: dyp virkning for muskel- og nervevev

Bølgelengden på 810 nm trenger dypt inn i muskelvev og nerver. Den undersøkes ofte ved muskelsmerter, idrettsskader og som støtte for hjernefunksjonen.
Bruksområder: muskelrestitusjon, artrose, hjernefunksjon
Forskning: Lin et al. (2024), Neurophotonics

850 nm: demping av dypere betennelsesreaksjoner

Infrarøde bølger på 850 nm undersøkes for å støtte lymfestrømmen, muskelrestitusjon og dempe langvarige betennelsesreaksjoner.
Bruksområder: støtte ved revmatiske plager, fibromyalgi, lymfatisk restitusjon
Forskning: Hernández-Bule et al. (2024), MDPI

940 nm: støtte ved smerter og blodsirkulasjon

Med god evne til å trenge dypt inn er 940 nm egnet for ledd, sener og dype muskler. Denne bølgelengden forbindes også i forskning med støtte av mikrosirkulasjonen og oksygentilførselen.
Bruksområder: leddsmerter, muskelspenninger, ryggplager
Forskning: Salehpour et al. (2019), Liebertpub

1060 nm: innovativ for dypt vev og hjernestøtte

Denne relativt nye bølgelengden har en unik egenskap: Den trenger dypt inn i dypere vev og hjernevev. Den brukes ofte i forskning på kognitiv støtte og støtte av energiforsyningen.
Bruksområder: forskning på hjernefunksjon, støtte av energiforsyningen i dypere vev
Forskning: Lin et al. (2024), Neurophotonics

Hva er fordelene med rødt lysterapi?

1. Hudforbedring

Rødt lys kan bidra til hudens tekstur, elastisitet og generelle utseende. Det brukes til:

• Reduksjon av fine linjer
• Støtte ved akne
• Støtte til hudens restitusjon ved arr

2. Støtte ved smerter

Ved å dempe betennelsesreaksjoner kan rødt lys på naturlig vis bidra til mindre muskel- og leddsmerter.

3. Støtte til muskelrestitusjon

Idrettsutøvere bruker lysterapi for å støtte muskelrestitusjon etter fysisk aktivitet og prestasjonene sine.

4. Støtte til hjernefunksjoner

Forskning beskriver at bestemte bølgelengder (810 til 1060 nm) kan støtte blodsirkulasjonen i hjernen og kognitive funksjoner.

5. Støtte til energistoffskiftet

1060 nm undersøkes for å støtte energistoffskiftet i dypere vev på en ikke-invasiv måte og uten å belaste det omkringliggende vevet.

Støttende studier:

• Salehpour, F. et al. (2019). Photomedicine and Laser Surgery. https://www.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/photob.2019.4676
• Lin, H. et al. (2024). Transkraniell Photobiomodulation for hjernesykdommer. Neurophotonics. https://www.spiedigitallibrary.org/journals/neurophotonics/volume-11/issue-1/010601
• Hernández-Bule, M. L. et al. (2024). Photobiomodulation for hudregenerering. MDPI. https://www.mdpi.com/1422-0067/25/8/4483
• Lim, S. (2021). Photobiomodulation for nevrodegenerative sykdommer. SPIE Proceedings. https://www.spiedigitallibrary.org/conference-proceedings-of-spie/11628/116280O

Vil du dra nytte av fordelene ved rødt lysterapi som er beskrevet i forskning? Utforsk apparatene våre, eller ta uforpliktende kontakt med oss for personlig rådgivning.

Rødt lysterapi er en velværebehandling og ikke en erstatning for medisinsk behandling. Resultatene varierer fra person til person. Kontakt legen din ved plager.