Photothérapie à faible intensité contre la perte de densité des cheveux. Ce que disent les études et quelle dose de patience est nécessaire.

La perte de cheveux touche les hommes comme les femmes. La photothérapie à faible intensité (LLLT) à lumière rouge est l’une des options non chirurgicales les mieux documentées et a été autorisée par la FDA aux États-Unis pour une utilisation à domicile en cas de perte de cheveux héréditaire.

Ce que montrent les études

Une étude menée sur 48 semaines (Dermatologic Therapy, 2026) a décrit une augmentation de la densité capillaire, de 99,2 à 124,2 cheveux par cm2, ainsi qu’un épaississement des cheveux. L’analyse de l’activité génétique a identifié 650 nm comme l’une des longueurs d’onde les plus efficaces pour la croissance des cheveux.

Comment cela fonctionne-t-il ?

La lumière rouge autour de 650 nm est absorbée par la cytochrome c oxydase dans les cellules du follicule pileux, augmente la production d’ATP et active les signaux de croissance. La série ATP Pro comprend 630 et 660 nm, complétés par un proche infrarouge pour favoriser la circulation sanguine du cuir chevelu.

Patience

Les cheveux poussent d’environ un centimètre par mois. Comptez plusieurs mois d’utilisation régulière avant de constater une différence. Si la perte de cheveux apparaît soudainement ou par plaques, faites d’abord vérifier sa cause par votre médecin traitant.

Shin et al. (2026). Efficacité et innocuité à long terme de la LLLT contre l’alopécie androgénétique. Dermatologic Therapy.

Effets de la lumière rouge à 650 nm favorisant la croissance des cheveux (PMC, 2021)

Rôle de la photothérapie à faible intensité dans l’alopécie androgénétique (PMC, 2022)