Rotlichttherapie und Gewichtsverlust: Wie Licht Ihren Körper formen kann

Abnehmen ist selten einfach. Egal, ob Sie ein begeisterter Sportler sind, der versucht, seinen Körperfettanteil zu reduzieren, oder eine Frau, die ihre Figur auf gesunde Weise verschlanken möchte – der Weg zum Abnehmen umfasst oft mehr als nur Diät und Bewegung. Bei Panacea Light Therapy verstehen wir das. Deshalb möchten wir Ihnen eine innovative und bewährte Methode vorstellen: die Rotlichttherapie . In diesem Blog erfahren Sie, wie diese Therapie funktioniert, warum Wellenlängen entscheidend sind und wie unsere ATP Pro-Serie Sie beim Fettabbau und der Körperformung effektiv unterstützen kann.

Was ist Rotlichttherapie?

Bei der Rotlichttherapie (oder Photobiomodulation ) werden bestimmte Wellenlängen des Lichts verwendet, die in die Haut eindringen und die Zellaktivität beeinflussen. Im Gegensatz zu UV-Strahlen oder Hitze ist die Rotlichttherapie völlig sicher und steigert auf natürliche Weise das Energieniveau Ihrer Zellen.

Im Mittelpunkt dieses Prozesses stehen die Mitochondrien – die „Batterien“ unserer Zellen. Die Einwirkung von rotem und nahinfrarotem Licht führt dazu, dass die Mitochondrien mehr Adenosintriphosphat (ATP) produzieren, die primäre Energiequelle des Körpers. Dies führt zu einer gesteigerten Fettverbrennung , Zellerneuerung und Regenerationsfunktion .

Die Kraft der richtigen Wellenlänge

Licht ist nicht gleich Licht. Jede Lichtart hat eine bestimmte Wellenlänge, ausgedrückt in Nanometern (nm), die bestimmt, wie tief das Licht in den Körper eindringt und welche Wirkung es hat.

Bei Panacea Light Therapy verwenden wir sieben wissenschaftlich validierte Wellenlängen , die zusammen eine breite Palette von Effekten erzielen – von der Hautverjüngung bis zur tiefen Fettverbrennung.

Unsere sieben Wellenlängen erklärt:

• 630 nm – Stimuliert die Erneuerung der Hautzellen, die Kollagenproduktion und die oberflächliche Fettverbrennung.
• 660 nm – Aktive Stimulation der ATP-Produktion in oberflächlichen Haut- und Fettschichten.
• 810 nm – Dringt tief ein, unterstützt die Regeneration von Muskeln und Nerven.
• 830 nm – Wirkt durchblutungsfördernd und entzündungshemmend im tieferen Gewebe.
• 850 nm – Fördert den Fettstoffwechsel und unterstützt die Muskelregeneration.
• 940 nm – Unterstützt die Mikrozirkulation, Sauerstoffversorgung und Lymphdrainage.
• 1060 nm – Erforscht für eine tiefere Fettverbrennung und gezielte Körperformung.

Durch die Kombination dieser Wellenlängen erreicht die ATP Pro-Serie sowohl oberflächliches als auch tiefes Fettgewebe und fördert so den gesamten Stoffwechsel und die Erholung.

Was sagt die Wissenschaft?

1. Auswirkungen der Rotlichttherapie auf die Fettreduktion: Eine umfassende Übersicht

Diese Übersichtsstudie aus dem Jahr 2020 wertet Dutzende von Studien aus, die die Rolle der Rotlichttherapie bei der Fettreduktion untersuchen. Das Fazit: Rotes Licht regt den Zellstoffwechsel an und unterstützt den Abbau von Fettgewebe.
📖 Quelle : Yamazaki et al., 2020

2. Photobiomodulation mit rotem und infrarotem Licht fördert den Gewichtsverlust bei übergewichtigen Frauen: Eine doppelblinde, randomisierte Kontrollstudie

In dieser randomisierten kontrollierten Studie verloren Frauen, die eine Rotlichttherapie erhielten, signifikant mehr Körperfett als Frauen in der Kontrollgruppe. Die Therapie war sicher und gut verträglich.
📖 Quelle : Leal Junior et al., 2019

3. Studienprotokoll zur Verwendung der Photobiomodulation mit roter oder infraroter LED zur Reduzierung des Taillenumfangs

Diese Studie beschreibt ein Protokoll für eine klinische Doppelblindstudie, in der untersucht wird, ob eine Rotlichttherapie zu einer Verringerung des Taillenumfangs beitragen kann.
📖 Quelle : Menedes et al., 2020

Zusammenfassung der Ergebnisse

Die oben genannten Studien bestätigen mehrere Effekte der Rotlichttherapie:

1. Fettabbau : Deutliche Reduzierung der Fettmasse in den behandelten Bereichen.
2. Verbesserte Körperzusammensetzung : Höheres Verhältnis von Muskelmasse zu Fettmasse.
3. Sicherheit : Bei gesunden Probanden wurden keine Nebenwirkungen gemeldet.
4. Mechanismus : ATP-Stimulation aktiviert die Fettverbrennung und verbessert den Stoffwechsel.

Warum die ATP Pro Series von Panacea Light Therapy?

Unsere ATP Pro Serie vereint sieben wissenschaftlich erprobte Wellenlängen mit einer Lichtintensität von 217 mW/cm² bei einem Abstand von 7,5 cm , was für optimale Tiefenwirkung und Effektivität sorgt. Dank dieser Fähigkeit erreichen Sie tiefere Fettschichten, verbessern die Durchblutung und stimulieren Ihre Zellen maximal.

Die Geräte sind sowohl für den privaten als auch für den professionellen Einsatz konzipiert. So können Sie Ihre Therapie zu jeder Tageszeit durchführen, ganz ohne Stress und Wartezeiten.