Hvad er rødlysterapi?

Alt, hvad du skal vide om fotobiomodulation, bølgelængder og anvendelser

Rødt lys-terapi, også kendt som fotobiomodulationsterapi, er en innovativ og hurtigt voksende wellnessanvendelse, hvor lys med specifikke bølgelængder bruges til at understøtte kroppen på celleniveau. Rødt lys-terapi er fuldstændig ikke-invasiv og tolereres generelt godt. Teknologien bag undersøges grundigt videnskabeligt og anvendes allerede bredt inden for sport, hudpleje og wellness.

Hos Panacea Light Therapy arbejder vi med de bølgelængder, der oftest anvendes i forskningen: 630 nm, 660 nm, 810 nm, 850 nm, 940 nm og 1060 nm. Hver bølgelængde har en unik virkning og trænger ind til et forskelligt niveau i vævet.

Hvordan virker rødt lys-terapi?

Virkningen af rødt lys-terapi tilskrives en proces, der kaldes fotobiomodulation. Det indebærer, at lysfotoner absorberes af mitokondrierne, cellernes små energifabrikker. Enzymet cytochrom c-oxidase reagerer specifikt på dette lys, hvilket øger produktionen af ATP (adenosintrifosfat): cellens brændstof.

Hvad sker der i kroppen?

• Understøttelse af cellefornyelsen
• Øget blodcirkulation
• Dæmpning af inflammatoriske reaktioner
• Understøttelse af muskelrestitution
• Stimulering af kollagenproduktionen
• Bedre iltoptagelse i cellerne

Effekten afhænger af den anvendte bølgelængde. Jo længere bølgelængden er, desto dybere trænger lyset ind i kroppen.

Panacea Light Therapys bølgelængder

630 nm: til hudens overfladiske lag

Bølgelængden på 630 nm undersøges især i forbindelse med hudforyngelse, hudrestitution og dæmpning af inflammatoriske reaktioner i hudens øverste lag. Den understøtter cellefornyelsen og stimulerer kollagensyntesen.
Anvendelser: ar, rosacea, overfladisk akne
Understøttende forskning: Salehpour et al. (2019), link

660 nm: hudforyngelse og dæmpning af inflammatoriske reaktioner

Dette er den mest undersøgte røde bølgelængde med omfattende dokumenteret forskning inden for hudsundhed og dæmpning af inflammatoriske reaktioner.
Anvendelser: hudens aldring, eksem, hudrestitution
Forskning: Lim (2021), SPIE

810 nm: dyb virkning på muskel- og nervevæv

810 nm-bølgelængden kan trænge dybt ind i muskelvæv og nerver. Den undersøges ofte i forbindelse med muskelsmerter, sportsskader og støtte af hjernefunktionen.
Anvendelser: muskelrestitution, artrose, hjernefunktion
Forskning: Lin et al. (2024), Neurophotonics

850 nm: dæmpning af dybereliggende inflammatoriske reaktioner

Infrarøde bølger på 850 nm undersøges med henblik på at støtte lymfestrømmen, muskelrestitutionen og dæmpe langvarige inflammatoriske reaktioner.
Anvendelser: støtte ved reumatiske gener, fibromyalgi, lymfatisk restitution
Forskning: Hernández-Bule et al. (2024), MDPI

940 nm: støtte ved smerter og blodcirkulation

Med en dyb indtrængningsevne er 940 nm velegnet til led, sener og dybe muskler. Denne bølgelængde forbindes også i forskning med støtte af mikrocirkulationen og iltforsyningen.
Anvendelser: ledsmerter, muskelspændinger, rygproblemer
Forskning: Salehpour et al. (2019), Liebertpub

1060 nm: innovativ til dybt væv og hjernestøtte

Denne relativt nye bølgelængde har en unik egenskab: Den trænger dybt ind i dybereliggende væv og hjernevæv. Den anvendes ofte i forskning til kognitiv støtte og støtte af energiforsyningen.
Anvendelser: forskning i hjernefunktion, støtte af energiforsyningen i dybere væv
Forskning: Lin et al. (2024), Neurophotonics

Hvad er fordelene ved rødlysterapi?

1. Forbedring af huden

Rødt lys kan bidrage til hudens tekstur, elasticitet og overordnede udseende. Det bruges til:

• Reduktion af fine linjer
• Understøttelse ved akne
• Understøttelse af hudens heling ved ar

2. Understøttelse ved smerter

Ved at dæmpe inflammatoriske reaktioner kan rødt lys på naturlig vis bidrage til mindre muskel- og ledsmerter.

3. Understøttelse af muskelrestitution

Sportsudøvere bruger lysterapi til at understøtte muskelrestitutionen efter træning og deres præstationer.

4. Understøttelse af hjernefunktioner

Forskning beskriver, at bestemte bølgelængder (810 til 1060 nm) kan understøtte blodgennemstrømningen i hjernen og kognitive funktioner.

5. Understøttelse af energistofskiftet

1060 nm undersøges med henblik på ikke-invasiv understøttelse af energistofskiftet i dybere væv uden at belaste det omgivende væv.

Understøttende undersøgelser:

• Salehpour, F. et al. (2019). Photomedicine and Laser Surgery. https://www.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/photob.2019.4676
• Lin, H. et al. (2024). Transcranial photobiomodulation for brain diseases. Neurophotonics. https://www.spiedigitallibrary.org/journals/neurophotonics/volume-11/issue-1/010601
• Hernández-Bule, M. L. et al. (2024). Photobiomodulation on skin regeneration. MDPI. https://www.mdpi.com/1422-0067/25/8/4483
• Lim, S. (2021). Photobiomodulation for neurodegenerative diseases. SPIE Proceedings. https://www.spiedigitallibrary.org/conference-proceedings-of-spie/11628/116280O

Vil du drage fordel af de fordele ved rødlysterapi, som er beskrevet i forskning? Opdag vores apparater, eller kontakt os uforpligtende for personlig rådgivning.

Rødlysterapi er en wellnessanvendelse og ikke en erstatning for lægehjælp. Resultaterne varierer fra person til person; kontakt din læge ved gener.