Verlichting bij hooikoorts en pollenallergie met rood licht therapie: werkt het echt?
De lente is begonnen. De zon laat zich weer zien, de natuur komt tot leven en overal verschijnen de eerste groene knoppen en bloesems. Maar voor miljoenen mensen betekent dit helaas ook iets anders: niesbuien, tranende ogen, een verstopte neus, jeuk en een vermoeid gevoel dat maar niet overgaat.
Hooikoorts en pollenallergie kunnen het voorjaar flink verpesten. En dat is frustrerend, juist in een tijd waarin je volop wilt genieten van het buitenleven.
De standaardoplossingen zijn vaak medicijnen zoals antihistaminica of neussprays. Maar die werken niet altijd even goed, en ze kunnen vervelende bijwerkingen hebben zoals sufheid of een droge mond. Gelukkig is er een natuurlijke, pijnvrije én wetenschappelijk onderbouwde aanpak waar steeds meer mensen baat bij hebben: rood licht therapie.
Wat is rood licht therapie?
Rood licht therapie – ook wel fotobiomodulatie genoemd – is een behandelmethode waarbij licht in specifieke golflengtes op het lichaam wordt gericht. Het rode en infrarode licht stimuleert de cellen om meer energie aan te maken, ontstekingen te verminderen en het natuurlijke herstelproces te versnellen.
In plaats van symptomen te onderdrukken zoals medicijnen doen, helpt rood licht therapie het lichaam zichzelf beter te reguleren. Het doel: minder histamine, minder zwelling van het neusslijmvlies, en een rustiger immuunreactie.
Hoe kan rood licht therapie helpen bij hooikoorts?
Wanneer je lichaam overgevoelig reageert op pollen, ontstaat er een kettingreactie: je immuunsysteem slaat alarm, histamine komt vrij, en je krijgt last van allerlei klachten. Rood licht therapie werkt in op de bron van deze klachten:
- Vermindert ontstekingen in de neus, luchtwegen en huid
- Remt de afgifte van histamine, wat zorgt voor minder niezen en jeuk
- Versnelt herstel van geïrriteerde slijmvliezen
- Kalmeert de huid bij eczeem of allergische reacties
- Versterkt het energieniveau, dat vaak afneemt bij allergieën
Welke golflengtes worden gebruikt?
Bij Panacea Light Therapy gebruiken we zes specifieke golflengtes – elk met een doelgerichte werking:
- 630 nm: kalmeert allergische huidreacties (jeuk, roodheid, eczeem)
- 660 nm: werkt effectief in de neusholte en vermindert zwelling van het neusslijmvlies
- 810 nm: dringt door tot in de luchtwegen en kan verlichting geven bij allergisch astma
- 850 nm: ondersteunt het lymfestelsel en helpt het lichaam ontstekingsstoffen af te voeren
- 940 nm: werkt dieper in het weefsel en helpt bij benauwdheid of druk op de borst
- 1060 nm: wordt onderzocht voor cognitieve helderheid en herstel bij vermoeidheid door allergieën
Wat zegt de wetenschap?
Uit onderzoek blijkt dat lichttherapie niet alleen veilig is, maar ook daadwerkelijk effect kan hebben op allergieklachten:
-
Rhinolight-therapie (licht in de neus gericht) is effectief gebleken bij mensen met hooikoorts: symptomen zoals niezen en een verstopte neus nemen significant af.
Bron: Sherali, 2018 – WTAMU - In een review over luchtwegontstekingen werd aangetoond dat rood licht cytokinen zoals IL-5 kan beïnvloeden, die actief zijn bij allergische reacties.
Bron: Hanusrichterova & Mokry, 2024 – American Journal of Physiology - Andere studies tonen aan dat rood licht helpt bij het kalmeren van de huid, het verminderen van histamine en het herstellen van beschadigde slijmvliezen.
Bron: Li et al., 2020 – bioRxiv
Waarom kiezen voor rood licht therapie?
Wat rood licht therapie zo aantrekkelijk maakt voor mensen met hooikoorts of pollenallergie:
- Het is volledig natuurlijk – geen medicatie nodig
- Pijnloos en geschikt voor dagelijks gebruik
- Behandelt niet alleen de symptomen, maar ondersteunt het lichaam van binnenuit
- Kan thuis worden toegepast met gebruiksvriendelijke apparatuur
Voor veel mensen is het een uitkomst: eindelijk weer kunnen ademen door de neus, zonder je suf te voelen van pillen. Geen kriebel in de keel of brandende ogen wanneer je naar buiten gaat. Gewoon weer kunnen genieten van het voorjaar – dát is waar rood licht therapie bij kan helpen.
