Hoe rood licht therapie helpt bij psoriasis: natuurlijke ontstekingsremmer

Psoriasis is een veelvoorkomende chronische huidaandoening die ontstaat door een overactief immuunsysteem. Dit leidt tot een versnelde vernieuwing van huidcellen, waardoor dikke, rode, schilferige plekken ontstaan op de huid. De aandoening kan fysiek ongemak veroorzaken en heeft vaak een negatieve invloed op de levenskwaliteit. Naast traditionele behandelingen zoals corticosteroïden en fototherapie met UVB, wint rood licht therapie aan terrein als veilige, niet-invasieve en natuurlijke behandelingsoptie.

Wat is rood licht therapie?

Rood licht therapie (ook wel fotobiomodulatie of low-level laser therapy genoemd) is een techniek waarbij gebruik wordt gemaakt van zichtbaar rood en nabij-infrarood licht om biologische processen in het lichaam positief te beïnvloeden. In tegenstelling tot UV-licht, dat bij langdurige blootstelling schadelijk kan zijn, is rood licht niet-ioniserend en veilig in gecontroleerde toepassingen.

De fotonen van het licht worden opgenomen door een enzym in de mitochondriën van de cellen: cytochroom c oxidase. Dit leidt tot een kettingreactie waarbij:

• De productie van ATP (cellulaire energie) toeneemt
• Ontstekingsmarkers zoals TNF-α en IL-6 afnemen
• De doorbloeding en celstofwisseling verbeteren

Deze reacties zorgen samen voor herstel van beschadigde huidcellen, normalisatie van het immuunsysteem en vermindering van ontstekingen.

Waarom zijn golflengtes tussen 630 en 660 nm effectief?

Rood licht met een golflengte tussen 630 en 660 nanometer wordt goed geabsorbeerd door de huid en dringt tot enkele millimeters diep door. Dat is diep genoeg om de epidermis en oppervlakkige dermis te bereiken, waar zich de meeste immuuncellen en keratinocyten bevinden die betrokken zijn bij psoriasis.

De belangrijkste effecten van rood licht op dit niveau zijn:

Verhoogde ATP-productie

De extra energie helpt beschadigde huidcellen sneller regenereren. Bij psoriasis is het celdelingsproces versneld maar chaotisch. Rood licht helpt dit proces te normaliseren.

Verminderde ontsteking

Het remt de productie van ontstekingsbevorderende cytokinen zoals TNF-α, die in hoge concentraties voorkomen bij mensen met psoriasis. Dit vermindert roodheid, jeuk en zwelling.

Verbeterde microcirculatie

Rood licht stimuleert de aanmaak van stikstofoxide, wat leidt tot verwijding van bloedvaten en betere doorbloeding. Dit versnelt het herstelproces en verbetert de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen.

Modulatie van het immuunsysteem

Rood licht helpt bij het onderdrukken van overactieve T-cellen zonder het hele immuunsysteem te onderdrukken. Dit is essentieel bij een auto-immuunziekte als psoriasis.

Wetenschappelijke onderbouwing

1. Meffert, H. (1995). Lichttherapie bij huidziekten.
   Deze studie beschrijft hoe langegolf rood licht ontstekingsremmend werkt bij huidziekten zoals psoriasis.
   Lees de publicatie via Springer
2. Razoki & Brinkhuizen. Lasers in de dermatologie (NVDV).
   Beschrijft het effect van verschillende golflengten, waaronder rood licht, op huidziekten.
   Bekijk het PDF-bestand
3. Universiteit Leiden. Lichttherapie bij plaque-psoriasis.
   Verslag van klinische toepassing van rood licht therapie bij patiënten met matige tot ernstige psoriasis.
   Download publicatie

Hoe pas je rood licht therapie toe?

Overleg altijd met een arts of dermatoloog voor je start met rood licht therapie, zeker als je andere medicatie of therapieën gebruikt.

Conclusie

Rood licht therapie is een veelbelovende, veilige en natuurlijke manier om psoriasis te behandelen. Door de ontstekingsprocessen te remmen, huidcellen te ondersteunen in hun herstel en het immuunsysteem lokaal te reguleren, kan deze methode bijdragen aan verlichting van symptomen zonder bijwerkingen. Voor veel mensen is het een waardevolle aanvulling op hun behandelplan.